physical training

gambar yang diambil sebulan lepas di Anyangcheon. cuaca agak dingin pada petang itu. 

rupanya apa yang disekitar kita selalunya cantik namun jarang kita sedari. petang tadi sempat luangkan masa beriadah di Anyangcheon. selalunya saya akan joging menghala ke sebelah kiri, tapi hari ini tergerak hati untuk joging ke sebelah hati melintas bawah Guil Subway Station. rupanya ada tempat yang lebih cantik di sebelah sana yang tak pernah saya tahu sebelum ni walaupun hampir setahun berada di kawasan Gocheok ni. 

sepanjang 5km track basikal tu dipenuhi dengan pokok kuning yang sampai sekarang tak tahu namanya, dan bila berjalan jauh sikit ke depan, akan ada pula tempat yang dipenuhi dengan tanaman lalang. tambahan lighting petang yang agak warm near to sunset, tapak lalang tu menjadi tempat yang sangat ideal utk fotografi dan berekreasi untuk melepaskan lelah belajar dan bekerja. 

dah hampir seminggu saya mula aktif berjoging, dan memang benar, apabila badan kita bergerak, otak pun akan sama bergerak. terasa sangat segar minggu ni walaupun badan kaki terasa sengal2 akibat senaman yang terhenti hampir sebulan dan mula dengan mengejut. 5km joging! (saya ni bukan jenis long distance runner) memang benarlah juga tenaga dari riadah ni, yang kita produce, akan digunakan untuk bekerja untuk masyarakat. bila hasil riadah tu, kita dapat bergerak lebih cergas dalam masyarakat, mudah untuk beribadah kerana tak sakit, maka tak ada alasan lagi untuk duduk diam, betul? lagi cantik kalau semuanya diniatkan kerana Allah, tiap langkah sepanjang 5km joging tu akan menjadi pahala ibadah kita. bukankah juga mukmin yang kuat itu lebih disukai Allah dari mukmin yang lemah?

esok pagi akan turun joging sekali lagi, nak ajak kawan2 turun sama. 

target peribadi: capai ciri muwasafat tarbiyah yang ke5: sihat tubuh badan.